2012年7月17日火曜日

初めましてと簡単オムレツ


どうも初めまして、田舎に暮らしている学生です。
このブログは忙しい人の為の簡単クッキングレシピを紹介します!
備忘録もかねて。

そんな訳で、今日もゆるゆるご紹介しますね。

本日はタイトルの通り、簡単ふわふわオムレツです。

用意するのは、これだけ!

材料
・卵
・オリーブオイル(サラダオイルでも)
・(あれば、粉チーズ&オレガノ、黒オリーブ)

・淵のあるお皿
・はし



















そんな訳でさっそくはじめましょ。




















まずは、皿に少量オリーブオイルを塗って、
そこに卵を割り入れます。



















ゆるゆる溶いて、

あとは、簡単、レンジで、ちん!



















はい、できましたよ。
ふわっふわのオムレツです。

ケチャップやパセリをかけてどうぞ。

忙しい時の朝食や、お弁当なんかに是非是非。
お好みで粉チーズやオレガノ(イタリアンパセリ、バジルでも)、
黒オリーブの刻んだのとか入れても美味しいですよ。

シンプルなので、
その日の気分に合わせて
色々具を入れて自分風にアレンジしてみるのも◎

使うお皿によって形も変えられますので、
気分やお弁当のサイズ、用途に合わせてお皿を選んでみるのもいいかも。

例えば大きな平皿を使えば、
簡単に錦糸卵が作れちゃうのです。
冷やし中華に入ってる、あれね。
というか写真は冷やし中華作ってます。笑

ポイントはレンジの加熱時間。
レンジの機種や皿の大きさ・厚さによって加熱時間が異なるので、
始めは少しずつ様子を見ながら、
7割方固まってきたら、
加熱をやめて、
あとは余熱で固めるのもありです。